seria-yuki.com / diary

2020年6月20日土曜日

お魚屋さんのおとりよせ

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「Breadplant OZ」の  パン・ド・カンパーニュ チーズ入りカレー(シチュー風) カフェオレ 昨夜作ったカレーがまだたんまり。   だんなにも食べさせてあげたいなあと、パン・ド・カンパーニュをバタートーストにして、スープカップに注いだカレーに添えてみ...
2020年6月19日金曜日

急遽金曜カレー

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シナモントースト 「夢造りパン工房」の  オニオンベーコンフロマージュ 1/2個 ヨーグルト(チチヤス 無添加ハニー) カフェオレ 今日は朝から雨の、涼しい一日。   朝食は、最後に残った食パンの耳端の部分をシナモントーストにして、あとは冷凍パンから「オニオ...
2020年6月18日木曜日

アンガスビーフの低温調理

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鯵の干物の炙り 1/2尾 とうもろこし御飯 ほうれん草と豆腐の味噌汁 麦茶 昨夜のとうもろこし御飯、美味しく炊けたのでだんなにも食べてもらいたいなあと今日は米飯朝食。   簡単にインスタント味噌汁と、船橋市場の魚屋さんが先日届けてくれた冷凍の鯵の干物も炙ってこ...
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