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「セイコーマート」の
プルコギマヨパン \130 1/2個
ハンバーグドーナツ照り焼きチーズ \138 1/2個
ミルクコーヒークリームパン \128 1/2個
ぶどう(長野県産シャインマスカット)
カフェオレ
昨日一昨日とだんなはまたも北海道出張で(多い……)。プルコギマヨパン \130 1/2個
ハンバーグドーナツ照り焼きチーズ \138 1/2個
ミルクコーヒークリームパン \128 1/2個
ぶどう(長野県産シャインマスカット)
カフェオレ
もし買えるならいつも通りセコマのパンを買ってきてくださいーとお願いしたら、色々買ってきてくれた。
復活販売というXの投稿を見て気になっていた"ミルクコーヒークリームパン"と、お惣菜パンのプルコギマヨパン、ハンバーグドーナツ照り焼きチーズは全部だんなと半分こ。
なんでどのパンも100円台なんだろう。
北海道は取り立てて、そこまで全ての物価が安いわけではない……と思うのだけど(いつも買ってきて貰ってる「佐藤水産」、「かま栄」、他諸々のお菓子の価格しかり)、セコマの品は異次元のようにお安くて。
そして、しっかりコーヒー味のクリームパンも、こっくり味の惣菜パンも、どれもおいしかった。ハンバーグドーナツは、ホットサンドみたいな食感で、しっかり温めたらサクッとして良い感じ。
「OK」の
こだわりの焼鳥丼 \339
麦茶
だんなは明日30kmほども自転車を漕ぐイベントに行くらしく、だから今日のジムはお休みで。こだわりの焼鳥丼 \339
麦茶
じゃあ私は一人で行ってこよう、となりつつ、お昼は家族皆でOKの格安弁当、339円の焼鳥丼を。
御飯の上に焼き海苔と、表面埋めるくらいのたっぷり焼き鳥。まあ、ほんのり(ほんのりじゃなく)いかにもな業務用たれの味わいではあるんだけど、ちょっと良いめのコンビニスイーツくらいの価格と思うと、もう少しも腹も立たないというか。
そしてお夕飯作りはだんなに任せて、私は一人運動してきた。
いつも通りのBODYATTACK45からのBODYJAM45からのBODYPUMP60の流れ。
パンプは、
「今日のチャレンジトラックはスクワットだけ!あとは楽です……!楽です!」
と言われたのに、背中はハイプル地獄だし、アームカールもまあまあ身悶えしたくなるパルスの多さだったし、ランジも曲が流れた瞬間、「これけっこうキツイやつじゃないですか……」という空気で皆の心が一つになったりするなどして、いつも通りという感じ。
#106-1、#101-2、#95-3、#111-4、#115-5、#106-6、
#90-7、#104-8、#101-9、#104-10
がんばりました。
もやしのナムル
だんな特製焼き餃子
牛肉とわかめの韓国風スープ
羽釜御飯
ビール(遠野麦酒ZUMONA 遠野の華)
ビール(ノースアイランドビール ブラウンエール)
先週あたりから、じわじわと「餃子が食べたいなあ」と。だんな特製焼き餃子
牛肉とわかめの韓国風スープ
羽釜御飯
ビール(遠野麦酒ZUMONA 遠野の華)
ビール(ノースアイランドビール ブラウンエール)
ビールも届いたことだし、餃子ビール最高じゃないですか?と思うも、今日は私、餃子作りを全く手伝えないから後日かなと思っていたら、「作っておくよ」とだんな。
え、まじですか、うれしいうれしいと、今日は久しぶり(いや、初めてレベル)に、指1本動かさずだんなお手製餃子を食べるという幸福を味わうことができた。
ナムルにスープに炊きたてご飯に、焼き餃子。
つっかれたー!とビールで乾杯したら、あとはもう私、座ってるだけで焼きたて餃子が次々出てくるという。
「気のせいじゃないと思うけど、私が一緒に作る餃子より5割増し以上においしい気がする……」
と言ったのは嘘じゃなくて、ほんとにおいしかった。自分で作る料理だと、準備の間に味の想像ができてしまうからなんだと思う。多分。
出来た餃子は75個?だったかな。タネがほんの少し余ったのは肉団子で焼いてくれて、全部をきれいに食べきった。
息子もだんなも普通に料理をする我が家だけど、何がすごいって、調理中に使ったボールとかは「いただきます」の時には全部綺麗に洗われていて、洗い物は食器の他は直前に使ってたフライパンや餃子バットくらいしか無いということ。
こういう風にしてくれと言った記憶はない(と思う)のだけど、そういうところ、本当にいけめんなうちのメンズ。