人生初やよい軒。

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「セイコーマート」の
　ごまあんぱん \138 1/2個
　カスタードホイップたっぷり牛乳入りパン \150 1/2個
長崎県産枇杷
アイスカフェオレ

今朝は、「セイコーマート」の甘味系パン、２つ。
 
あんぱんでこれは珍しいな？という、"ごまあんぱん"と、品名が長くて笑ってしまう"カスタードホイップたっぷり牛乳入りパン"と。
 
品名通りにクリームたっぷりなドッグパン状のカスタードパンに、かなりしっかり胡麻味だったごまあんぱん。
 
うまし！

船橋「やよい軒」にて
　鶏とサバ天プラ定食(トリ２サバ２） \1090

今日はジムの日、お昼は軽めにしておきたいところ。
 
だんなに「やよい軒行ってみる？」と言われ、「え、行く！」と食いついたのだった。
 
これまで地元になかった「やよい軒」、船橋に越してきてやっと自転車圏内に店舗がある環境になったのだけれど、でもなかなか行く機会が無かったのだった。
 
幸い、６月３日から始まったという"鶏とサバの天ぷら定食"があったので、これ！これ食べたい！と。
 

大戸屋みたいな店かと思いきや、食券制でセルフサービス。
 
受け取りカウンター近くに、一口、小盛、中盛といった選択ができる"ごはんおかわりロボ"なるものがあって、隣にはセルフサービス食べ放題の漬物と、だしの入ったポットがあって。
 
このご時世、御飯食べ放題で、お茶漬けまで楽しめるのはすごいな、と。
 
「へえ……へえ、へえ、へえええええ」
と、きょろきょろしながらもおいしくいただいてきた。
 
１回行ってシステム解ったら、次からは一人ででも行けるので。もうやよい軒も怖くない。
 

徳島県産“阿波彩どり”のとり天と北海道水揚げのサバ天
3種の食べ方で異なる味わいを楽しむことができます。
かつおと昆布の旨味あふれる「天つゆ･大根おろし」、宇治抹茶と沖縄県産焼塩を合わせた風味豊かな「抹茶塩」、そしてしば漬けの食感と風味を活かした「青しばタルタル」。
どれも素材の味を引き立て、食べるたびに新しいおいしさが広がります。

 
とのことで、鶏と鯖の組み合わせも良いし、３種類も味変して食べられるのもとても良いし、これは良い定食だったな。
 
6月17日からは冷汁ととり南蛮の定食発売ですって。その組み合わせもよきですね。（しかしそれだとだし茶漬けの出番は無いな……）

横濱ビア柿
中華風春雨サラダ（スーパー惣菜）
だんな特製 八宝菜
羽釜御飯
ビール（サッポロファイブスター）

で、午後は若干久しぶりな気がするBODYATTACK45からのBODYJAM45からのBODYPUMP60のジム３本。
 
今日のパンプはあまり聞かない曲が多かった気がする。
 
#110-1、#110-2、#125-3、#91-4、#106-5、#104-6、
#UNITED-7、#88-8、#105-9、#105-10
 
あー、このランジ、ものっすごくきついやつじゃなかったっけ……？と思ったらUNITEDだった。
 
2020年のリリース当初「かなりの高強度」「今回のランジは過去最強クラスのキツさ」「史上最強」とネットでも噂になっていた曲で、その前の90分のトレーニングでそもそもふくらはぎが引き攣りそうだった私はバーベルは抜きで、悔しながらも途中で休憩も入れつつどうにか……という感じで。
 
今日もがんばった……。
 

夕飯は、「八宝菜みたいなのが食べたい……」と言っていたら、だんなが作ってくれることになって。
 
「豚肉と白菜の旨煮みたいな？」
「いや、八宝菜が食べたい……海鮮入ってる系の」
「なるほど」
「あとうずら卵と」
「なるほど」
 
などというやりとりの後、午前中のうちに色々と買い物して。
 
疲れた身体に八宝菜と炊きたてご飯と冷たいビール。
 
だんなは最近塩振りマンで、今日もちょっと塩気が強かったけれど、でも疲れた身体にはおいしかった。